Green Apple: గ్రీన్ యాపిల్ దీనిని చాలా తక్కువ మంది తింటారు. అయితే ఇది తినడం వల్ల శరీరానికి ఫైబర్ అందుతుంది. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది మంచి ఫ్రూట్. ఇది తినడం వల్ల కడుపు నిండుగా ఉంటుంది. గ్రీన్ యాపిల్ లో పొటాషియం ఉంటుంది. దీని వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణ మెరుగుతుంది. రక్తపోటు సమస్య దూరం అవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. Green Apple
Health Benefits With Green Apple
గ్రీన్ యాపిల్ ను క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల గుండె సంబంధిత సమస్యలు కూడా దూరం అవుతాయి. ఇందులో ఉండే పొటాషియం గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. గ్రీన్ యాపిల్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడడంలో గ్రీన్ యాపిల్ కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది. శరీరంలో ఏర్పడిన క్యాన్సర్ కణాలను సైతం తొలగిస్తుంది. జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేయడానికి గ్రీన్ యాపిల్ ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. Green Apple
Also Read: Janasena: జనసేనలోకి మేకతోటి సుచరిత ?
అంతేకాకుండా అజీర్ణం, యాసిడిటీ, మలబద్ధకం నుండి సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. చాలామంది నోటి దుర్వాసన సమస్యతో బాధపడతారు. అలాంటివారు ప్రతిరోజు ఒక గ్రీన్ యాపిల్ తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచనలు చేస్తున్నారు. దీని వల్ల దంతాలతో పాటు చిగుళ్ల ఆరోగ్యం మెరుగుతుంది. గ్రీన్ యాపిల్ క్రమం తప్పకుండా ప్రతిరోజు తీసుకున్నట్లయితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అని వైద్యనిపుణులు సూచనలు చేస్తున్నారు. Green Apple