Strawberries: ఎండాకాలంలో స్ట్రాబెరీ తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త ?
Strawberries: స్ట్రాబెరీ ఇది చూడడానికి ఎంతో అందంగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఇది ప్రతి ఒక్కరిని చూడగానే ఆకర్షించే గుణం కలదు. ఎందుకంటే ఇది ఎర్రగా మెరుస్తూ ఉంటుంది. ఇది తినడానికి పుల్లపుల్లగా, కాస్త వగరుగా ఉండే పండు. కేవలం రంగు, రుచి మాత్రమే కాకుండా ఇది తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. ఒక కప్పు స్ట్రాబెరీ పండ్లలో 11 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు, 10 గ్రాముల ప్రోటీన్లు శరీరానికి అందుతాయి. ఇందులో కొవ్వు…