Turmeric Milk: పాలు ఎప్పుడు తాగాలి,పసుపు పాలు రాత్రి తాగడం మంచిదా ?
Turmeric Milk: పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. మరి ముఖ్యంగా పసుపు కలిపిన పాలు తాగడం వలన అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. పసుపు కలిపిన పాలు తాగడం వల్ల శరీరంలోని రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. అందుకే చాలామంది పసుపు పాలు తాగడానికి ఆసక్తి చూపిస్తారు. అయితే ఈ పసుపు పాలకు కొంతమంది మాత్రం తప్పకుండా దూరంగా ఉండాలి. Turmeric Milk health benefits లేదంటే కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలు…