హర్షదా దేశాయ్: పెద్దలు తల్లిదండ్రులతో సరిహద్దులు ఎందుకు ఏర్పరచుకోవాలి అనే అంశంపై మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు కీలకమైన వివరణ ఇచ్చారు. భారతీయ సమాజంలో తల్లిదండ్రులకు ‘నో’ చెప్పడం కష్టమనే భావన ఉంది. అయితే, ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులు అగౌరవం కావని, అవి మానసిక శ్రేయస్సును కాపాడతాయని హర్షదా దేశాయ్ వివరించారు. పెద్దలు తల్లిదండ్రులతో సరిహద్దులు ఏర్పరచుకోవడం వలన సంబంధాలు బలపడతాయి మరియు వ్యక్తిగత శాంతి లభిస్తుంది.
మొదటి సరిహద్దు ఆర్థిక విషయానికి సంబంధించినది. ఓపెన్-ఎండ్ ఆర్థిక సహాయం అపరాధ భావాన్ని కలిగిస్తుందని, స్పష్టమైన ఆర్థిక మొత్తాన్ని ముందే నిర్ణయించుకోవాలని హర్షదా సూచించారు. రెండవ సరిహద్దు నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో ఉంటుంది. తల్లిదండ్రుల అభిప్రాయాన్ని పొందడం మంచిదే, కానీ ప్రతి నిర్ణయానికి వారి అనుమతి అవసరం అనే భావన స్వయం సమృద్ధిని దెబ్బతీస్తుంది.
సమయం మరియు విజిట్స్ విషయంలో సరిహద్దులు చాలా ముఖ్యమైనవి. రోజువారీ కాల్స్ లేదా అనాలోచిత సందర్శనలు వ్యక్తిగత స్థలాన్ని హరించేస్తాయి. రోజువారీకి బదులుగా వారానికి ఒకసారి కాల్ చేయడం వంటి సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చని హర్షదా సిఫార్సు చేశారు. నాల్గవదిగా భావోద్వేగ సరిహద్దులు ప్రత్యేకించి కుమార్తెలకు కీలకం. నేను వినగలను, కానీ మీ సమస్యలను పరిష్కరించలేను అని స్పష్టంగా చెప్పడం ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
చివరగా, అయాచిత సలహాలను నిర్వహించడంలో సరిహద్దులు ఉపయోగపడతాయి. అనవసర సలహాలకు ప్రశాంతంగా స్పందించడం, నేను నాకు సరిపోయే నిర్ణయం తీసుకుంటాను అని స్థిరంగా చెప్పడం ఉత్తమ మార్గం. పెద్దలు తల్లిదండ్రులతో సరిహద్దులు ఏర్పరచుకోవడం సంబంధాలను విచ్ఛిన్నం చేయదని, బదులుగా నిజాయితీతో కూడిన సరిహద్దులు లేని ఆగ్రహం కంటే ఎక్కువ నష్టం కలిగిస్తుందని హర్షదా హెచ్చరించారు. ఈ సరిహద్దులు భారతీయ పెద్దలకు స్థిరమైన మార్గంగా ఉంటాయి.
