Vitamin D3: గొర్రెల ఉన్ని నుండి విటమిన్ D3 వస్తుందా? ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు

vitamin D

Most vitamin D3 supplements are made from lanolin in sheep’s wool, not plants. Doctors reveal plant-based D3 is now widely available in India, offering a vegan-friendly alternative. Experts stress the choice depends on personal ethics, not effectiveness.