Cauliflower: క్యాలీ ఫ్లవర్ తింటున్నారా…గుండె జబ్బులు, క్యాన్సర్?
Cauliflower: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సీజనల్ పండ్లు, కూరగాయలు తినడం చాలా ముఖ్యం. అందులో కాలీఫ్లవర్ ఒక ముఖ్యమైన కూరగాయ. ఇది రుచికరంగా మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యానికి కూడా…
Health
Spinach Juice: పాలకూర జ్యూస్‌ తాగుతున్నారా.. అయితే.. ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి ?
Spinach Juice: పాలకూర ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పాలకూర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. అంతేకాకుండా దీర్ఘకాలిక…
Chapatis: చపాతీ తింటున్నారా..? ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తప్పక తెలుసుకోండి..!
Chapatis: నేటి కాలంలో కొంతమంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడతారు. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలని, పొట్ట తగ్గించుకోవాలని విపరీతమైన సాహసాలు చేస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా పొట్ట తగ్గించుకోవాలని…
Copper Water Bottle: రాగి పాత్రల్లో నీళ్లు తాగుతున్నారా..అయితే జాగ్రత్త ?
Copper Water Bottle: మన పూర్వీకులు చాలా వరకు రాగి పాత్రలను ఎక్కువగా వాడేవారు. వారి ఆరోగ్యానికి రహస్యం రాగి పాత్రలే. ముఖ్యంగా నీటిని నిల్వ చేసుకోవడానికి,…
Beetroot: బీట్రూట్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. తినకుండా ఉండరు ?
Beetroot: బీట్రూట్ తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. బీట్రూట్ ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే తినడం వల్ల శరీరానికి మంచి పోషకాలు అందుతాయి.…
Peanuts: పచ్చి పల్లీలు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?
Peanuts: పల్లీలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ప్రతి ఒక్కరూ పల్లీలు తినడానికి చాలా ఇష్టపడతారు. ఈవినింగ్ సమయంలో స్నాక్స్ రూపంలో పల్లీలు ఇష్టంగా తినవచ్చు. ఇందులో ఫ్యాట్…
RamaPhal: రామా ఫలం పండు తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త ?
RamaPhal: రామా ఫలం ఈ పండు చాలామందికి తెలుసు. ఎక్కువగా ఎవరు తినరు. కానీ దీనివల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచి జరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచనలు చేస్తున్నారు.…
Green Apple: గ్రీన్ ఆపిల్స్ తింటే క్యాన్సర్ రాదా..తింటే ఏం అవుతుంది ?
Green Apple: గ్రీన్ యాపిల్ దీనిని చాలా తక్కువ మంది తింటారు. అయితే ఇది తినడం వల్ల శరీరానికి ఫైబర్ అందుతుంది. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి…
Pista Benefits: పిస్తా పప్పు తింటే 100 రోగాలకు చెక్ ?
Pista Benefits: పిస్తా పప్పు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది ఇందులో చాలా రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా విటమిన్ b6, కాల్షియం, ఐరన్, ప్రోటీన్ అధిక మొత్తంలో…