Pakka Filmy Telugu

Pakka Original News

About Editor

Hillan Leo

Find Me On

Trending News

Politics
Telangana Land: గచ్చిబౌలి భూముల వివాదంలో హైకోర్టు కీలక ఆదేశం.. ప్రభుత్వానికి కోర్టు షాక్!! 01
02
Politics
Special
Madhya Pradesh: సీక్రెట్ కెమెరాలో భార్య భాగోతం.. తెలివిగా వ్యవహరించిన భర్త!!
03
Sports
Digwesh : దిగ్వేష్ ప్రవర్తనపై దుమారం.. కఠిన చర్య.. ఐపీఎల్‌లో హాట్ టాపిక్!!
04
Entertainment
Samantha Temple: గుడి కట్టి పూజలు చేస్తున్న సమంత అభిమాని.. విగ్రహం ప్రతిష్టించి అభిమాని భక్తి పరాకాష్ట!!
05
Entertainment
Sree Leela : వరుస ఫ్లాపులతో శ్రీలీల.. మరో కృతి శెట్టి లా తయారవుతుందా!!

Category: Health 

Do Cabbage Leaves Reduce Joint Pain?

Cabbage Leaves: కీళ్ల నొప్పికి ఇంటి చిట్కా.. క్యాబేజీ ఆకులతో కీళ్ల నొప్పికి ఉపశమనం?

admin01 mins

Cabbage Leaves: ఇటీవల ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో ఒక పోస్ట్ వైరల్ అవుతోంది, ఇందులో క్యాబేజీ ఆకులను పాదాల చుట్టూ చుట్టుకుంటే కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు తగ్గుతాయని పేర్కొన్నారు. ఈ పోస్ట్‌లో ఆర్థరైటిస్ (arthritis) సమస్య ఉన్నవారికి ఇది సహాయపడుతుందని పేర్కొనగా, నిపుణులు దీనిపై స్పష్టతనిచ్చారు. క్యాబేజీ ఆకులు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ (anti-inflammatory) గుణాలను కలిగి ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. Do Cabbage Leaves Reduce Joint Pain? సియారామ్ ఆయుర్వేద కాలేజ్ డాక్టర్ అమిత్ జగ్తాప్ ప్రకారం,…

Read More
Health Benefits With Elaichi in Daily Life

Elaichi: యాలకులు ఇంట్లో వాడుతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త ?

bhanu01 mins

Elaichi: యాలకులు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. యాలకులు తిన్నట్లయితే శరీరంలో ఏర్పడే క్యాన్సర్ కణాలను పెరగకుండా చేస్తాయి. ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన అనంతరం రెండు యాలకులను తిన్నట్లయితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. వీటిలో ఔషధ గుణాలు అధికంగా ఉంటాయి. యాలకులు తిన్నట్లయితే ఆహారం చక్కగా జీర్ణం అవుతుంది. Health Benefits With Elaichi in Daily Life నోటి దుర్వాసన తొలగిపోతుంది. ప్రతిరోజు యాలకులను తిన్నట్లయితే శ్వాస కోస సమస్యలు దూరం…

Read More

Hugging: ఒక్క కౌగిలింత.. 100 లాభాలు..!

bhanu01 mins

Hugging: నేటి కాలంలో చాలామంది బిజీ లైఫ్ కారణంగా పిల్లలతో సమయాన్ని గడపలేకపోతున్నారు. దానివల్ల పిల్లలకు ఏదో తీరని బాధ అలానే మిగిలిపోతుంది. పిల్లలతో ప్రత్యేకించి సమయాన్ని గడపాలి. దానివల్ల వారి మనసు ఎంతో హాయిగా ఉంటుంది. పిల్లలతో సమయాన్ని గడపలేక పోయినట్లయితే వారికి అనేక రకాల సమస్యలు వస్తాయి. పిల్లలను దూరం పెట్టినట్లయితే కలిగే ప్రభావాలు ఏంటో చూద్దాం. Benefits of Hugging for Mental Health పిల్లలు ప్రతి ఒక్క విషయాన్ని స్వయంగా చెప్పడానికి…

Read More
Are you sleeping during the day But you are in danger

Sleeping: పగటి పూట నిద్రపోతున్నారా… అయితే డేంజర్ లో పడ్డట్టే?

bhanu01 mins

Sleeping: సాధారణంగా చాలామంది రాత్రిపూట పడుకోవడమే కాకుండా మధ్యాహ్నం కూడా నిద్రపోతారు. అలా నిద్రపోయేవారు చాలామంది ఉన్నారు. అయితే మధ్యాహ్నం పడుకుంటే అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని అప్పట్లో చాలామంది ప్రచారం చేశారు. అయితే అమెరికాకు చెందిన ఓ నివేదిక… పగటిపూట నిద్రపై సంచలన వ్యాఖ్యలు చేసింది. Are you sleeping during the day But you are in danger పగటిపూట నిద్రపోతే ఆరోగ్యానికి మంచిదని ఈ అమెరికాకు చెందిన సర్వే సంస్థ వెల్లడించడం జరిగింది….

Read More

Tomato: ఎండాకాలంలో ఒక్క గ్లాస్ టమాటా జ్యూస్ తాగితే..?

bhanu01 mins

Tomato: ఎండాకాలం వచ్చేసింది. విపరీతంగా ఉష్ణోగ్రతలు పెరుగుతున్నాయి. ఇలాంటి నేపథ్యంలో… కొన్ని ఆహార నియమ నిబంధనలు పాటిస్తే… సరిపోతుంది. ఆరోగ్యాన్ని.. ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉంటాయి. అయితే ఎండాకాలం వచ్చేసిన నేపథ్యంలో ప్రతిరోజు ఒక గ్లాసు టమాట రసం తాగితే మంచిదని చెబుతున్నారు. health benefts with Tomato juice ప్రతిరోజు ఒక గ్లాస్ టమాటా రసం తాగితే… వడదెబ్బ పెద్దగా తగలదని అంటున్నారు. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని తెలుపుతున్నారు. క్యాన్సర్ లాంటి ప్రమాదకరమైన రోగాలను కూడా దూరం…

Read More

Lemons: నిమ్మకాయలు నిత్యం తీసుకుంటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త ?

bhanu01 mins

Lemons: తేనెలో నిమ్మరసం కలిపి తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. పులిహోరలో వాడినట్లయితే రుచి చాలా బాగుంటుంది. నిమ్మ పచ్చళ్ళు, వంటకాలు, జ్యూస్ లు ఏది చేసినా చాలా బాగుంటాయి. ఇందులో విటమిన్ సి, ఆంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగపడేది. విటమిన్ సి అందించిన వాటిలో నిమ్మ పండు వరసలో ఉంటుంది. దీని వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. Health Benefits of Lemon అంతే కాకుండా ఇందులో విటమిన్లు అధికంగా…

Read More

Green Chillies: పచ్చి మిర్చి, రెడ్ మిర్చి ఏది తినాలి ?

bhanu01 mins

Green Chillies: కూర, చారుల్లో ఒకటి రెండు మిర్చి వేసినట్లయితే చక్కటి రుచి, పరిమళం చాలా బాగుంటాయి. రోటి పచ్చడి చేస్తే నోరు ఊరాల్సిందే. ఇక మిర్చి బజ్జి గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. రుచి సంగతి పక్కన పెడితే మిర్చి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలును చేస్తుంది. పచ్చిమిర్చిలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. అది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. అనారోగ్యాన్ని తరిమి వేస్తుంది. మనసును హాయిగా ఉంచుతాయి. మిర్చి పరిమళం, రుచికి నోటికి చాలా బాగుంటాయి….

Read More
Drinking apple juice in moderation can have several health benefits

Apple: యాపిల్ జ్యూస్ తాగుతున్నారా… అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి ?

bhanu01 mins

Apple: ప్రతిరోజు ఒక యాపిల్ తినడం వల్ల డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లాల్సిన అవసరం ఉండదు. యాపిల్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో పీచు, విటమిన్స్, కాపర్, కెలోరీలు, పొటాషియంలతో యాపిల్ మంచి పోషక ఆహారం. మలబద్ధక సమస్యలను యాపిల్ నివారిస్తుంది. ఇది రక్తపోటును క్రమబద్ధం చేస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది. శరీరంలో ఏర్పడే అనేక బాధల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మంచి పోషకాలతో దండిగా ఉంటుంది. Drinking apple juice in moderation can have several…

Read More
Health Issues With Sugar

Sugar: తీపి పదార్థాలు ఎక్కువగా తినే వారికి క్యాన్సర్‌ లాంటి వ్యాధులు వస్తాయా ?

bhanu01 mins

Sugar: తీపి పదార్థాలు అంటే చాలామందికి ఇష్టమే. రోజువారి జీవన విధానంలో తీపి తినడం మనకు చాలావరకు బాగా అలవాటు అయిపోయింది. అందుకే ఆదిమ మానవుల దగ్గర నుంచి ఆధునిక మానవుల వరకు ప్రతి ఒక్కరూ తీపికి మంత్రముగ్ధులు అవుతారు. దీనికి కారణం వీటిలో ఎక్కువగా చక్కెర ఉంటుంది. శరీరానికి అవసరమైన శక్తిని అందించడమే కాకుండా ఆనందాన్ని కూడా ఇవ్వడం దీని ప్రత్యేకత. చెక్కరి ఎక్కువైనా, తక్కువైనా ఇబ్బంది. Health Issues With Sugar ఇది అతిగా…

Read More
Nutmeg Benefits that Make it a Wellness Wonder

Nutmeg: జాజికాయని ఇలా తీసుకుంటే..రాత్రంతా పండగే ?

bhanu01 mins

Nutmeg: జాజికాయ చిన్న సైజు ఆపిల్ లా ఉండే జాజిఫలంలోనే గట్టి విత్తనం. జాజికాయ మట్టి రుచితో కూడిన ఘాటైన తీపి వాసనతో ఉంటుంది. సుగంధ ద్రవ్యాలలో ముఖ్యమైనదిగా భావించే జాజికాయ చాలామంది వంటకాలను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. రకరకాల డెసర్ట్ లు, కారంగా ఉండే ఆహార పదార్థాల రుచిని పెంచడంలో జాజికాయ ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇందులో పీపీ ఫైబర్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, కాపర్, ఐరన్, సెలీనియం, బీ కాంప్లెక్స్, విటమిన్ సి వంటి అనేక రకాల…

Read More