వైద్యుల దినోత్సవం 2026: ఆరోగ్యానికి 10 అలవాట్లు!!

వైద్యుల దినోత్సవం 2026: సరైన ఆరోగ్యం కోసం పల్మోనాలజిస్ట్ యొక్క 10 అలవాట్లు

వైద్యుల దినోత్సవం 2026 సందర్భంగా CK బిర్లా హాస్పిటల్ పల్మోనాలజిస్ట్ డాక్టర్ వికాస్ మిట్టల్ 10 ఆరోగ్య అలవాట్లు సూచించారు. 8 గంటల నిద్ర, తక్కువ కార్బ్స్ ఆహారం, brisk walk, యోగా, ధ్యానం, అలాగే కుటుంబంతో నాణ్యమైన సమయం దీర్ఘకాలిక శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయని చెప్పారు.

Tata Motors: AIతో ప్రోయాక్టివ్ క్వాలిటీ మేనేజ్‌మెంట్ వైపు!!

2026 Tata Tiago Launched 5

టాటా మోటార్స్ AI, ప్రిడిక్టివ్ డయాగ్నస్టిక్స్, డిజిటల్ ట్విన్స్‌తో ప్రోయాక్టివ్ క్వాలిటీ మేనేజ్‌మెంట్‌ను వేగంగా విస్తరిస్తోంది. వాహన సమస్యలను ముందే గుర్తించి అడ్డుకునే ఈ కొత్త విధానం వల్ల ప్రారంభ దశ లోపాలు 60% తగ్గాయి, కస్టమర్ అనుభవం మెరుగుపడుతోంది.

రేవంత్ రెడ్డి రాజకీయ జీవితానికి 20 ఏళ్లు: మిడ్జిల్‌ వేదికగా వేడుక!!

image

తెలంగాణ సీఎం ఎ. రేవంత్ రెడ్డి రాజకీయ ప్రస్థానానికి 20 ఏళ్లు పూర్తైన సందర్భంగా జూలై 4న మిడ్జిల్‌లో కృతజ్ఞతా సభలో పాల్గొననున్నారు. తొలి విజయానికి కృతజ్ఞతలు చెప్పడంతో పాటు ఊరుకొండ ఆలయంలో పూజలు చేసి, అభివృద్ధి పనులకు శంకుస్థాపన చేయనున్నారు.

Salicylic Acid Cleanser: మొటిమల నియంత్రణకు 6 ఉత్తమ ఎంపికలు!!

6 సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఫేస్ క్లెన్సర్‌లు: స్పష్టమైన, మృదువైన చర్మం కోసం రంధ్రాలను అన్‌క్లాగ్ చేయండి

Salicylic Acid Cleanserలు మొటిమలు, బ్లాక్‌హెడ్స్, అదనపు ఆయిల్‌ను తగ్గించి జిడ్డుగల చర్మానికి స్పష్టమైన, మృదువైన లుక్ ఇస్తున్నాయి. CeraVe, Mamaearth, COSRX, Neutrogena వంటి క్లెన్సర్లు రంధ్రాలను శుభ్రం చేస్తాయి, కానీ చర్మ రకం మేరకు ఎంపిక చేసి మాయిశ్చరైజర్‌తో వాడాలి.

Hair Loss: జుట్టు రాలడం, పల్చబడడం మధ్య అసలు తేడా!!

జుట్టు రాలడం లేదా జుట్టు పల్చబడడం: సర్జన్ తేడాను వివరిస్తాడు

Hair loss and hair thinning are not the same, says hair transplant surgeon Dr. Mayank Singh, stressing early diagnosis for effective treatment. Temporary shedding may improve with diet and stress control, while persistent thinning could signal hereditary baldness needing proven treatments like minoxidil, laser therapy, or PRP.

Anne Hathaway ఒడిస్సీ ప్రెస్ టూర్‌లో ఆకట్టుకున్న రెడ్ స్టైల్

అన్నే హాత్వే: ఒడిస్సీ ప్రెస్ టూర్‌లో వైబ్రాంట్ రెడ్ ఎన్‌సెంబుల్‌లో స్లేస్

Anne Hathaway turned heads in New York City on July 1, dazzling in a vibrant red Ashlyn ensemble during The Odyssey press tour. The pregnant star paired bold glamour with elegant accessories, cementing her status as a maternity fashion icon.

AIIMS డాక్టర్ అనుభవం: మహిళా ఆరోగ్యంపై వెలుగులోకి వచ్చిన షాకింగ్ ఘటన

AIIMS వైద్యుడి అత్యుత్సాహం: ఆమె ఎందుకు అరిచింది

AIIMS doctor Dr Jill Ker has sparked debate after sharing a Safdarjung Hospital case where a woman with severe spine pain was pushed by her husband to continue household work. The incident highlights patriarchy, women’s health neglect, and gender bias in Indian hospitals.

Renault Kwid Facelift: జూలై 3న భారత్‌లో లాంచ్‌కు సిద్ధం!!

Renault Kwid EV front

Renault Kwid Facelift is set to launch in India on July 3, bringing a fresh Dacia Spring-inspired design, updated cabin features, and likely six airbags. The entry-level hatchback will retain its 1.0-litre petrol engine with manual and AMT options.

భారత్‌లో Skoda Kodiaq RS రిజర్వేషన్లు మొదలు: స్పోర్టీ SUVపై పెరుగుతున్న క్రేజ్

భారత్‌లో Skoda Kodiaq RS రిజర్వేషన్లు మొదలు: స్పోర్టీ SUVపై పెరుగుతున్న క్రేజ్

Skoda Kodiaq RS bookings have begun in India, with just 50 units on offer, making the sporty SUV highly exclusive. Backed by a 261 BHP turbo-petrol engine, AWD and premium design, its price will be announced soon.

Bureaucratic Reshuffle: టీజీలో నెలనెలా మార్పుల హంగామా, అధికార యంత్రాంగంలో కలకలం

image

తెలంగాణలో నెలనెలా మార్పులు ఇప్పుడు హాట్ టాపిక్‌గా మారాయి. కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వం 30 నెలల్లో 24 పెద్ద IAS, IPS బదిలీలు చేపట్టి రికార్డు సృష్టించింది. సమర్థత కోసం అంటున్న ప్రభుత్వం, పరిపాలనా స్థిరత్వాన్ని దెబ్బతీస్తోందని విపక్షాలు విమర్శిస్తున్నాయి.