Thati Kallu: తాటికల్లు తాగుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి ?
Thati Kallu: తాటి చెట్టు నుంచి కుండలోకి వచ్చిన ద్రావణాన్ని తాటికల్లు అంటారు. ఈ నీరా ఎంతో రుచికరంగా ఉంటుంది. దీనిని తాగడం వల్ల పలు రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు తొలగిపోతాయి. తాటికల్లు తాటి చెట్టు నుంచి తీసిన తర్వాత 12 గంటల లోపే తాగాలి. ఆ తర్వాత తాగినట్లయితే ఇది విషయంగా మారుతుంది. తాటి కల్లులో 75% క్యాలరీలు ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లు సుక్రోజ్ రూపంలో ఉంటాయి. కాబట్టి దీనిని షుగర్ ఉన్నవారు తాగినట్లయితే … Read more