Drinking Water: నీళ్లు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కొంతమంది ఒకేసారి ఎక్కువగా నీరు తాగుతారు మరి కొంతమంది గంటకు ఒకసారి నెమ్మది నెమ్మదిగా నీరు తాగుతూ ఉంటారు. ఎలా అయినా సరే నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తొలగిపోతాయి. అయితే నీటిని తాగే విషయంలో ఒక్కొక్కరు ఒక్కో విధంగా తాగుతూ ఉంటారు. కొంతమంది కళ్ళు మూసుకొని గడగడా నీటిని తాగేస్తూ ఉంటారు. అయితే … Read more
Jowar Roti: జొన్న రొట్టె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. జొన్నలలో ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, పోషకాలు, జింక్, ఐరన్ అధికంగా ఉంటాయి. ఇందులో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు జొన్న రొట్టె తిన్నట్లయితే వారి ఆరోగ్యం ఎంతగానో మెరుగు పడుతుంది. మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడేవారు జొన్న రొట్టెను తిన్నట్లయితే వారి ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. జొన్న రొట్టె రోజు తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు ఉండవు. జొన్న రొట్టెలో పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి. పోషకాహార లోపంతో బాధపడేవారు జొన్న … Read more
Anirudh Reddy: కాంగ్రెస్ పార్టీలో అంతర్గత కుమ్ములాట జరుగుతున్న సంగతి తెలిసిందే. ఇప్పటికే తెలంగాణ మంత్రుల మధ్య వివాదాలు వరుసగా కొనసాగుతున్నాయి. ఇటీవల కాలంలో కొండా సురేఖ అంశం హాట్ టాపిక్ అయింది. పొంగులేటి వర్సెస్ కొండా సురేఖ మధ్య వారు కొనసాగుతోంది. ఇందులో భాగంగానే కొండా సురేఖ కూతురు సుస్మిత సంచలన వ్యాఖ్యలు చేశారు. ఏకంగా రేవంత్ రెడ్డిని టార్గెట్ చేస్తూ బాంబు పేల్చారు సుస్మిత. ఇలాంటి నేపథ్యంలో కాంగ్రెస్ పార్టీ ఎమ్మెల్యే అనిరుద్ రెడ్డి … Read more
Afghan Cricketers: ఆఫ్ఘనిస్తాన్ క్రికెట్ జ‌ట్టులో పెను విషాదం చోటు చేసుకుంది. పాకిస్తాన్ వైమానిక దాడిలో ముగ్గురు అఫ్గానిస్థాన్ క్రికెటర్లు మృతి చెందారు. పాకిస్తాన్ – అఫ్గానిస్థాన్ సరిహద్దులోని పాక్టికా ప్రావిన్స్ ప్రాంతంలో వైమానిక దాడులకు పాల్పడింది పాక్. ఇక ఈ దాడిలో ముగ్గురు అఫ్గాన్ క్రికెటర్లతో పాటు, మరో 8 మంది మృతి చెందారు. మృతి చెందిన వారు దేశవాళీ క్రికెటర్లు హరూన్, కబీర్, సిబాతుల్లాలుగా గుర్తించారు. Afghan Cricketers 3 Afghan Cricketers Among … Read more
శుభప్రదం… ప్రతి కుటుంబం కోసం ఒక సంపూర్ణ షాపింగ్ కేంద్రం. గుంతకల్లు పట్టణంలో శుభప్రదం మెగా షాపింగ్ మాల్ శుక్రవారం అద్భుతంగా ఆరంభమైంది. ప్రముఖ సినీ నాయికలు ఐశ్వర్య రాజేష్, రితిక నాయక్ చేతుల మీదుగా ఈ మాల్ ప్రారంభం జరిగింది. రైల్వే స్టేషన్ రోడ్‌లోని ఐడిబిఐ బ్యాంక్ ఎదురుగా ఈ భారీ ఆవిష్కరణ వేడుక ఘనంగా జరిగింది. ఈ కార్యక్రమానికి ముఖ్య అతిథులుగా గుంతకల్లు నియోజకవర్గ శాసనసభ్యులు శ్రీ గుమ్మనూరు జయరాం గారు, గుంతకల్లు మున్సిపల్ … Read more
Heroine: సినిమా ఇండస్ట్రీలో క్యాస్టింగ్ కౌచ్ కి చాలామంది బలవుతారు. అయితే ఇప్పుడున్న జనరేషన్ అమ్మాయిలు మాత్రం క్యాస్టింగ్ కౌచ్ ని దాటుకొని వెళ్తున్నారు. ముఖ్యంగా టాలెంట్ ఉంటే ఎలా అయినా నిరూపించుకోవచ్చు అని తమ టాలెంట్ ని ప్రూవ్ చేసుకుంటున్నారు.కమిట్మెంట్లు ఇవ్వడం లేదు.అయితే కొంతమంది ఆఫర్స్ కోసం కమిట్మెంట్ లు ఇస్తున్నప్పటికీ చాలామంది మాత్రం కమిట్మెంట్లకు దూరంగా ఉంటున్నారు. Telugu Heroine shocking comments on commitments అయితే తాజాగా వైజాగ్ కి చెందిన మన … Read more
Heroine: మలయాళం,తెలుగు ఇండస్ట్రీలో దృశ్యం మూవీ ఎంత ఫేమస్ అయిందో చెప్పనక్కర్లేదు. మలయాళం లో మోహన్ లాల్, తెలుగులో వెంకటేష్ నటించిన ఈ సినిమాలకు భారీ రెస్పాన్స్ వచ్చింది. అయితే దృశ్యం మూవీలో వెంకీకి,మోహన్ లాల్ కి చిన్న కూతురు పాత్రలోనటించిన ఎస్తేర్ అనిల్ అంటే తెలియని వారు ఉండరు.. చైల్డ్ ఆర్టిస్ట్ గా తన నటనతో ఆకట్టుకుంది. అయితే అలాంటి ఎస్తేర్ అనిల్ ఇప్పుడు పెద్దదైపోయింది. They are looking at my private parts … Read more
Naresh: సీనియర్ నటుడు నరేష్ అంటే తెలియని వారు ఉండరు. ఈయన ఒకప్పుడు ఎన్నో సినిమాలతో నటుడిగా రాణించారు.అలా కామెడీ సినిమాలకు పెట్టింది పేరుగా ఉండే నరేష్ ప్రస్తుతం చాలా సినిమాల్లో తండ్రి, అన్న, మామయ్య వంటి పాత్రలు పోషిస్తున్నారు.అయితే అలాంటి నరేష్ కు సంబంధించిన ఒక వీడియో నెట్టింట చెక్కర్లు కొడుతుంది. ఆ వీడియోలో నరేష్ పవిత్ర లోకేష్ తో పాటు అలీ కూడా ఉన్నారు. Naresh says my film gave a Shock … Read more
Siddhu Jonnalagadda: అప్పుడప్పుడు కొంతమంది హీరోలు మాట్లాడే చిన్న చిన్న మాటలే సోషల్ మీడియాలో విపరీతమైన నెగిటివిటీని తెచ్చి పెడతాయి. అలా తాజాగా సిద్ధు జొన్నలగడ్డ మాట్లాడిన ఒకే ఒక్క మాటతో సోషల్ ఇండియాలో తీవ్ర వ్యతిరేకతని ఎదుర్కొంటున్నారు. ఆయన చెప్పిన ఒకే ఒక్క మాట ఈయన్ని ఇష్టపడ్డ అభిమానులు అందరూ కూడా ఫైర్ అవుతున్నారు. మరి ఇంతకీ సిద్దు జొన్నలగడ్డ చేసిన తప్పేంటి..ఎందుకు ఆయనపై సోషల్ మీడియాలో నెగిటివిటీ వచ్చింది అనేది ఇప్పుడు చూద్దాం. Siddhu … Read more
Chiranjeevi: మెగాస్టార్ చిరంజీవి 70 ఏళ్ల వయసులో కూడా తన బాడీ ఫిట్ నెస్ తో అందరినీ అలరిస్తున్నారు . 70 ఏళ్ల ఏజ్ లో మన ఇంటి పక్కన ఉండే వాళ్ళని చూస్తే ముసలి వాళ్ల లాగా కనీసం మంచం నుండి లేవలేని పరిస్థితుల్లో ఉంటారు.కానీ చిరంజీవి 70 ఏళ్ల వయసులో 30 ఏళ్లు కూడా దాటని కుర్రాడిలాగే కనిపిస్తున్నారు. Trolls on Chiranjeevi ప్రస్తుతం మన శంకర వరప్రసాద్ గారు అనే సినిమాలో నటిస్తున్న … Read more