Cucumber: కీరదోస ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కీరదోస ముక్కలను ప్రతి రోజు ఉదయం పూట 100 గ్రాముల చొప్పున తిన్నట్లయితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. నెల రోజులపాటు కీరదోస తిన్నట్లయితే శరీరంలో ఎన్నో రకాల మార్పులు వస్తాయి. కీరదోస తినడం వల్ల కంటి ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది. ఇందులో విటమిన్ ఏ అధికంగా ఉంటుంది. కీరదోస…
Kids: చిన్నపిల్లలకు దిష్టి తగలకుండా ఉండాలని తరచు ఇంట్లో పెద్దవారు దిష్టి తీస్తూ ఉంటారు. ఎందుకంటే కొంతమంది చూపు అస్సలు మంచిది కాదు. ప్రేమతో లేదా కోపంతో కలిగే కంటి చూపు వల్ల చాలా వరకు పిల్లలు తొందరగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. పిల్లలు నీరసంలో ఉన్నప్పుడు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు లేదా తరచూ ఏడుస్తున్నప్పుడు నరదిష్టి తొలగిపోవాలని…
Salt: ఉప్పులేని వంటకం ఉండదు ఉప్పు లేకుండా ఎలాంటి ఆహారాన్ని తినలేము. ఉప్పు కూర రుచిని పెంచుతుంది ఉప్పు వేయకపోతే రుచి పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది. అంతేకాకుండా ఉప్పులేని కూరను అస్సలు తినలేము. వంటింట్లో ఉప్పు పాత్ర చాలా కీలకం. ఉప్పు ఆహారాన్ని ఎంతగానో రుచికరంగా చేస్తుంది. అయితే రుచి కోసమని ఉప్పును ఎక్కువగా అస్సలు వాడకూడదు.…
Patika: పటిక ప్రతికూల శక్తులను తొలగించడానికి సహాయం చేస్తుంది. పటిక ప్రతికూల శక్తులను గ్రహించే సామర్థ్యం కలిగి ఉంటుంది. ప్రతిరోజు నీటిలో కొద్దిగా పటికను వేసుకొని ఇంటిని శుభ్రపరచుకుంటే చాలా మంచిది. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయం చేస్తుంది. పటికను ఇంట్లో శాంతి మరియు సంపద, ఆనందం కోసం వాడుతూ ఉంటారు. పటికను వాడడం వల్ల…
Banana Peel: అరటి పండ్లు సంవత్సరం పొడవునా దొరికే పండ్లు. అరటి పండ్లు ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి ఇవి తక్కువ ధరకే లభిస్తాయి. అరటి పండ్లను తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడతారు. అయితే అరటిపండు తిని సాధారణంగా వాటి తొక్కలను ప్రతి ఒక్కరూ పారేస్తూ ఉంటారు. అయితే అరటిపండు తొక్కలు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయట.…
Bed Room: బెడ్ రూమ్ లో చాలామంది కొన్ని రకాల వస్తువులను పెడుతూ ఉంటారు. తెలిసో తెలియకో ఇష్టం ఉన్న వస్తువులను పెట్టడం వల్ల కొన్ని రకాల పొరపాట్లు జరుగుతాయి. అయితే బెడ్ రూమ్ లో పొరపాటున కూడా కొన్ని రకాల వస్తువులను పెట్టకూడదని పండితులు చెబుతున్నారు. పొరపాటున ఈ వస్తువులను పెట్టినట్లయితే ఆరోగ్యంపై విపరీతంగా…
Coriander: నేటి కాలంలో చాలామంది కలుషితమైన ఆహారం తినడం వల్ల అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. అందులో కిడ్నీ సమస్యలు ఒకటి. చాలామంది కిడ్నీ రాళ్ల సమస్యలతో విసిగిపోతున్నారు ఎన్నో రకాల మందులు వాడినప్పటికీ ఫలితం మాత్రం ఉండడం లేదు. అయితే ఇంట్లో ఉండే వస్తువుతోనే కిడ్నీ రాళ్ల సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చని…
Tea: ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అంటారు మన పెద్దలు. అయితే అలాంటి ఆరోగ్యాన్ని మనం కచ్చితంగా కాపాడుకోవాల్సిన పరిస్థితి ఉంటుంది. అదే ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ఆరోగ్యానికి పైన దృష్టి పెట్టకుండా.. ఇష్టం వచ్చినట్లు ఏది పడితే అది తింటున్నారు. వాతావరణం మారుతున్న నేపథ్యంలో యాలకులు వేసిన టీ తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదని వైద్య నిపుణులు…
Mushrooms: ప్రస్తుత కాలంలో ఆరోగ్యం పైన దృష్టి పెట్టాల్సిన అవసరం అందరికీ ఉంది. కల్తీ ఆహారం అలాగే కలుషిత వాతావరణం కారణంగా రకరకాల రోగాలు వస్తున్నాయి. కానీ ఈ రోగాలను ఎవ్విటిని కూడా పట్టించుకోని కొంతమంది ఇష్టం వచ్చినట్లు తినేస్తున్నారు. నాలుగకు టేస్ట్ గా ఉంటే చాలు… ఎగబడి తినేందుకు ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. దానివల్ల అనేక…
Jammi Chettu: దసరా పండుగ వచ్చేసింది. కొంతమంది బుధవారమే దసరా చేసుకుంటే మరి కొంతమంది ఇవ్వాళ చేసుకుంటున్నారు. పండితుల పంచాంగం ప్రకారం… ఇవాళ చాలామంది దసరా చేసుకుంటున్నారు. దసరా అనగానే అందరికీ సుక్క ముక్క గుర్తుకు వస్తుంది. ముఖ్యంగా తెలంగాణ రాష్ట్రంలో దసరా పండుగను చాలా గ్రాండ్గా నిర్వహిస్తారు. బతుకమ్మ అయినా రెండు రోజుల తర్వాత…